قلبك يحب هذه الأطعمة.. أكثِر منها!

المشرف: ام حيدرعلي

صورة العضو الرمزية
فاضل
مشرفو السادة
مشرفو السادة
Posts in topic: 3
مشاركات: 46597
اشترك في: الجمعة أغسطس 13, 2004 8:55 pm
الراية: أخ حسيني

#1 قلبك يحب هذه الأطعمة.. أكثِر منها!

مشاركة غير مقروءة بواسطة فاضل » الثلاثاء أكتوبر 23, 2018 9:07 am

قلبك يحب هذه الأطعمة.. أكثِر منها!

ما هي؟

يساهم تعديل العادات الغذائية في حماية القلب من الجلطات والإصابة بانسداد الشرايين. في ما يلي بعض الأطعمة التي تفتح الأوعية المسدودة وتحمي الشرايين من الجلطات:
1- البرتقال، يقلل ضغط الدم.
2- الثوم، غني بالمواد التي تمنع الشرايين من الانسداد.
3- العنب الأحمر، يساعد على خفض الكولسترول.
4- الشوكولا الداكنة، تساعد على خفض الضغط المرتفع والكولسترول.
5- السردين، يخفض الكوليسترول.
6- العدس، يحمي القلب من الجلطات.
7- اللوز، يحمي الشرايين من الجلطات.
8- الرمان، يمنع تكوّن الجلطات على جدران الشرايين.
9- الشمندر، يقوي عضلة القلب.
10- التفاح، يحمي من أمراض القلب.


صورة
أنوار المنتظر
الكادر الاداري
الكادر الاداري
Posts in topic: 1
مشاركات: 27486
اشترك في: الأربعاء إبريل 18, 2007 1:42 am
الراية: أخت زينبية

مشاركة غير مقروءة بواسطة أنوار المنتظر » الثلاثاء أكتوبر 23, 2018 9:10 am

بسم الله الرحمن الرحيم
وصل اللهم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

شكرًا اخي السيد الفاضل جزيتم خيرا
صورة العضو الرمزية
فاضل
مشرفو السادة
مشرفو السادة
Posts in topic: 3
مشاركات: 46597
اشترك في: الجمعة أغسطس 13, 2004 8:55 pm
الراية: أخ حسيني

مشاركة غير مقروءة بواسطة فاضل » الثلاثاء أكتوبر 23, 2018 11:00 am

بسم الله الرحمن الرحيم
وصل اللهم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

شكراً أختي
صورة العضو الرمزية
فداك يازينب
جوادي متقدم
جوادي متقدم
Posts in topic: 1
مشاركات: 3124
اشترك في: السبت أكتوبر 14, 2006 5:21 am
الراية: أخت زينبية
مكان: سراب
اتصال:

مشاركة غير مقروءة بواسطة فداك يازينب » الأحد أكتوبر 28, 2018 5:56 pm

احسنتم افادتنا بهذا الكنز من المعلومات
وفقك الله يا سيد فاضل
فَإِنَّكُمْ وَسِيلَتِي إِلَىٰ اللهِ، وَبِحُبِّكُمْ وَبِقُرْبِكُمْ أَرْجُو نَجَاةً مِنَ اللهِ ..~
صورة العضو الرمزية
فاضل
مشرفو السادة
مشرفو السادة
Posts in topic: 3
مشاركات: 46597
اشترك في: الجمعة أغسطس 13, 2004 8:55 pm
الراية: أخ حسيني

مشاركة غير مقروءة بواسطة فاضل » الأحد أكتوبر 28, 2018 6:10 pm

شكراً أختي الكريمة
صورة
أضف رد جديد الموضوع السابقالموضوع التالي

العودة إلى ”واحة الصحة وطب الأئمة الطاهرين“